腰椎间盘突出带什么护腰啊，急需高人指点？

首先你要明白 椎间盘突出 是什么意思，
它就是椎间盘纤维环受压过度向后方突出的。
所谓护腰的作用就是让椎体间隙恢复，减轻椎间盘的受压状态。所以一般的都有一定的作用，而且加热的会更好一点的，
不过最主要的还是别太劳累了，不要让腰椎再过度受力就好了。。。
平时注意思一点。晚上睡觉时睡硬一点的床·········

牵引

通常的腰椎间盘问题治疗方法是药物止痛，按摩和理疗，虽然短期内能缓解腰椎间盘突出，但常常是反复发作，花费不菲而仍是久治不愈。临床上最行之有效的方法还是倒走训练法，这个大医院的大夫都知道，但是患者不容易坚持，最好是穿一双负跟鞋替代，这样的话正常走路就可以代替倒走，效果易巩固，一定要有信心，只要重视起来，坚持下去，就会康复的