怎样克服害羞胆小

看了你写的这些，我想第一件事，你必须认识一些比较开心的朋友，一定要有一个知心的朋友，女孩男孩倒没关系。
心里的话，第一时间和知心朋友说，让他给你出主意，你也可以多去人多的地方，去感受一下生命的美好1
第二件事，找一个喜欢你的人，培养你的自信心哦。
第三件事，做一些自己喜欢，有把握的事，然后知得其乐！！
这样你就可以每天开心哦！可以试试我的方法，真心希望你可以快乐！

嘿嘿！嘿嘿iehie！

你的年龄也不小啦，
要想在短期内克服害羞的特点
最有效的办法——休克疗法。
这种方法能使你的脸皮在短期内迅速增厚，心脏的泵血功能快速提高。

其实，实施起来也很简便。找个说得来的哥们儿，告诉他你的这个特点，让他有意无意的在人多的时候，出你的洋相，让你在人多的地方觉得无地自容。
我敢保证，这个方法实施2个月，你的心理的承受能力会有质的飞跃的。

人无完人，每个人时都有缺点的，这是避免不了的，你要善于用你的长处去享受人生，而不是只盯着让自己的短处看。多给自己点信心，相信自己是最好的。
多和朋友交流沟通，慢慢的是会有所好转的，你要善于向朋友敞开你的心扉，这样朋友才能接受你，喜欢你，同时你的信心也会大增的。

一.多看书,充实自己,知道的东西越多,越容易开口.因为任何场合,都有你知道的知识,在别人有疑问的时候,可以帮助别人.其实也帮助了你自己.

二.一开始不想说的时候,要多听别人说.不要别人一说话,你就表现出想溜走的样子.倾听也是一种沟通.

三.万事开头难.开始勇敢都需要过程的,但第一步很重要.

四.不是所有人都是永远OK的.说错或是做错什么,都不要害怕,更不要退缩,错了,就自己先自嘲一下.这样,避免了别人笑话自己,也可以让别人觉得你有自知知明.

五.有缺点的人才有进步的空间.谁没有缺点呢?

你今天能在这里写出自己的问题,就证明你还挺勇敢的嘛!
加油!!!

呵呵 我以前也和楼主一样呢 我在高中的时候甚至都没和女同学说过话呢 后来就是自己主动点和那些女同学说话咯
没有朋友的主要