为什么大便非常不连续，呈现一小块状？

便秘的饮食治疗

　　每日正常排便是人体健康的保证。随着生活水平的提高，膳食结构的改变，便秘者几乎随处可见。

　　便秘乃粪便在大肠内停留时间过长，其所含水分被大量吸收，致使大便变得干硬结实，难以排出。其中蛋白质的腐败物吲哚等废物被肠道吸收体内，轻者引起头痛、头晕、舌苔厚腻、食欲减退、腹胀、腹痛等。重者长期便秘，毒素反复吸收，则可导致肠癌、乳癌等。因而，对便秘不可等闲视之。

　　合理饮食是治疗便秘的良方。

　　一、多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快。

　　二、多饮水及果汁软化粪便。晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升，其效极佳。

　　三、炒菜时，适量加入烹调油，可起到润滑肠道之功效。其中的脂肪酸兼有促进肠蠕动之功能，从而使肠道润滑、畅通无阻。

　　四、多食富含维生素B的食物。如粗粮、酵母、豆类、洋葱头、萝卜等。

　　五、各类干豆。肠道内的正常细菌可使其发酵、产气，促进肠蠕动。

　　六、多吃润肠通便的食物。如银耳、蜂蜜、香蕉等。

　　便秘者应禁忌饮酒、喝浓茶、喝咖啡，忌吃辣椒等刺激性食物

　　便血的常见病因有哪些？

　　由肛门排出血液或粪便带血，称为便血或血便。便血是消化道出血的一种表现。引起便血的原因很多，所有引起呕血的疾病都可以有便血。下消化道疾病，如细菌性痢疾、阿米痢疾、溃疡性结肠炎、肠结核、结肠和直肠息肉或癌、痔疮、肛门裂等均可引起便血，其中痔疮出血最多见。出血的部位不同，便血的颜色也不同。胃、十二指肠溃疡引起的上消化道出血，便血多呈柏油状或黑色；下消化道出血，便血呈暗红或鲜红。
　　一、当大便呈黑色或鲜红色时，认为是属于便血的情况，应除开以下几种原因：
　　1．口服某些中草药及炭剂、铁剂、钮剂时，大便呈黑色。
　　2．进食过多的肉类、猪肝、动物血或菠菜时，大便呈黑色。
　　3．口服酚酞制剂后，大便呈鲜红色。
　　二、分类及常见疾病
　　1．按病变的部位分类
　　(1)上消化