哈尔滨哪有卖全麦无糖面包

我在友谊路的沃尔玛买的，我也在减肥，我在用三天的那个食谱，我觉得挺好使得的
　　三日瘦身餐

　　第一天

　　早餐 ：西柚半个 花生酱2茶匙 面包1片 咖啡1杯
　　午餐 ：金枪鱼罐头1小罐(矿泉水或纯净水浸) 烤面包1片 咖啡或茶1杯
　　这个泉水金枪鱼罐头沃尔玛也有
　　晚餐 ：白菜花半棵 肉2片 扁豆10根 红葡萄10粒 苹果1个 香草冰激凌1杯 咖啡或茶1杯

　　第二天
　　早餐 ：香蕉半根 煮蛋1个 烤面包1片 咖啡或茶1杯

　　午餐 ：酸奶1杯 疏打饼干2片 咖啡或茶1杯

　　晚餐 ：热狗肠2根 西兰花半个 红葡萄10粒 香蕉半根 咖啡或茶1杯

　　第三天

　　早餐 ：苹果1个 奶酪1片 咖啡或茶1杯

　　午餐 ：煮蛋1个 烤面包1片 咖啡或茶1杯

　　晚餐 ：金枪鱼罐头1小罐(矿泉水或纯净水浸) 葡萄10粒 白菜花半棵 香蕉半根 香草冰激凌1杯 咖啡或茶1杯

　　5大注意事项：

　　1、每日饮清水5杯(早中晚各1杯，三餐之间各1杯)，除此以外不能饮水或进食其他东西。

　　2、生食物只能白煮，用盐和胡椒粉调味，不可用其它。

　　3、依食谱次序，不可乱用其他替代品。

　　4、咖啡及茶不能加糖和奶。

　　5、此配方有化学作用，不可任意更改。

　　此方连续三日后，第一次可减肥6斤，三天后正常进食，但不能过量，四天之后可吃减肥食谱三天，如此连续一个月减肥30斤左右

尽量不要买全麦的面包，因为市面上所有商家为了让粗糙的全麦入口细滑都添加了大量的黄油（也许不这么叫因为我不专业）之类的添加剂，所以吃了更胖，建议你用其他食品替代吧

可以去 秋林买 低糖全麦吐司。