为什么睡觉的时候自己总缩起来?

个人习惯啊，我经常睡觉的时候就无缘无固缩成一团，只要平躺着谁就不会了

人在睡觉的时候，肌肉和皮肤和很多组织一样处于松弛的状态，为了机体不至于因为肌肉松弛而受凉生病，睡觉的时候卷缩着身体，可以减少身体接触空气的面积，有保持体内温度的作用，因为胸腹部肌肉较薄，又有心、肺、肠胃这些不能受凉的重要器官，所以侧卧睡觉时，会总是卷缩起来。

侧躺着会缩起来可以说是人的本能了，几个原因，第一，侧躺如果伸直了身体，人是很难保持平衡的（不信你试试），所以身体会无意识地弯曲以固定自己。
第二是因为试当弯曲个部位有助于放松肌肉和关节，是身体的自我调节。
还有一个原因是我自己猜的，仅供参考，你看一下所有哺乳动物还是胚胎时候的样子，都是缩成一团的，不知道有没有关系，大概保留了这一本能吧…

温度不够、、、