用大枣.莲子.干姜.枸杞泡水喝有什么作用?不会伤害身体吧

很容易上火，尤其大枣和枸杞，都是容易上火的，对于阴虚的人效果尤其明显。我前些天也是喝大枣泡水，结果喝完就喉咙火烧般的疼，我老公也是这个感觉。
另外你的干姜不知道是不是去过皮了，带皮的干姜可以去火，但是去皮的姜效果却恰恰相反。还有姜主要是用在感冒时候发汗用的，补身的作用并不大，不知道你为什么要加这一味？
有个朋友介绍我说泡大枣水的时候最好用菊花茶一起，菊花是去火的，这样正好可以和大枣的上火抵消，她说喝了一个多月了感觉很好。你可以试试。

在中医里大枣莲子枸杞都是补气养血的药，是比较温的，姜也是补气，夏天喝会不会上火啊。应该再加几味。喝这味的人体制是不是虚寒体制啊。
在中医的范畴里称大枣 莲子 枸杞为补益药。可以经常吃，无毒，特殊体质不宜过多。

给你几个链接仔细看看 那比较详细
大枣
http://baike.baidu.com/view/42340.html?wtp=tt
莲子
http://baike.baidu.com/view/20566.htm
干姜
http://baike.baidu.com/view/24540.htm
枸杞
http://baike.baidu.com/view/11163.htm

温热性明显。

可以适合寒性体质的人短时