一个做俯卧撑时嘴里说的顺口溜

1.朋友们加口劲啊
正前买冰棍啊
2.出和日当午，地雷埋下土。鬼子一扫荡，全都入了土。
3.只有一个地球，所以我们要保护它，但是，为了地球的安全，我们要把你消灭了。

一二三四
二二三四
换个姿势
再来一次

(噺鸳鸯蝴蝶夣の调）昨日你家发大水 变成老乌龟 你爸变成鸟满天飞...（不知道哪个缺德的小孩子编出来的)