对一些声音过敏，修什么好？（佛教）

现在人偏慧少定，主要是环境的影响，然而小乘中的修法，如不净观等九想观，是比较适合在深山寂静之处，针对死尸、恶臭不净相等，依依比对他相之不净处，在比对自相之不净处，然后也比对共同(共相)之不净处，也就是观察自他、以及共相之不净处，然后远离对於色身的贪爱。

但是这些修法，最好是有修成功的善知识引导会比较好，否则自己修练容易出岔路。

因此末学比较建议修学念佛三昧，这个时期，万丈红尘纷扰扰，修学动中定力不仅比较切合实际，也容易降伏烦恼障，将来等动中定力成片以后，五盖也轻微以后，再来修学四禅八定才会比较迅速。

而且，动中定力比较容易因定开慧，而证得解脱乃至般若。

而对声音敏感，这应该是受到大脑结构(胜义根)而影响，所以只要稍微有声尘变动，就会不堪其扰。

可是如果依著念佛三昧而修，当动中定力成片以后，对於五尘的扰动应该是不怎麼受影响，因为无妨五尘不断涌进，而忆佛念佛如涌泉一般，绵绵密密，也就是如禅宗所说的，骑声盖色。

所以末学推荐，修学念佛三昧，而且更推荐大势至菩萨如子忆母的忆佛念佛。

念观世音菩萨名号。

建议修观世音菩萨耳根圆通法门

多听些佛经会好点啊！