和我同龄的同学都比我做俯卧撑多 我只做好几个 为啥？

很简单的问题
就是体重问题 你举起的重量比他们多 所以没人家做的多

不信 你们躺这 向上推同样重的东西 （这动作和俯卧撑所用的肌肉基本一样）
你会发现你比他们多做了N个 =。=

主要原因是你的上肢力量不够。
俯卧撑需要上肢肌肉和胸大肌、三角肌共同作用，才能做出来。你做的比同龄人少，主要是这些部位肌肉力量不够造成的，需要锻炼。
告诉你一个办法：每天晚饭一小时后，做三组俯卧撑，每组以你能做数量再加5%至10%，每组间隔时间为不超过三分钟为宜，坚持练习一至三个月后，你就是一个俯卧撑高手了。
已经有很多人用这个方法取得了好成绩，你试试吧。
祝你成功！！！

身体不好撒，多锻炼一下，多吃点吧~~~加油喔，你可以的
身体不好撒，多锻炼一下，多吃点吧~~~加油喔，你可以的
身体不好撒，多锻炼一下，多吃点吧~~~加油喔，你可以的

手臂力量不够

做俯卧撑要看的是你肱二头肌和肱三头肌的强度和是不是有可以承受你身体的力量啊

身体素质不够，胸肌不够强健