大学3年长了个小肚腩,以前没有的,我还没结婚呢,我想摆脱它,该怎么做?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 15:17:48

最简单有效的方法就 是跑步和做仰卧起坐

绝对没有骗你 我试过哦

仰卧起坐的干活！

你可能得了什么重病 最好去检查检查

30度仰卧起坐
我室友做的 挺不错的 比90度的效果好