我每天早上起来没胃口对早餐没食欲`!我想知道怎么搞的?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 17:28:44

首先要去医院消化科看看,再就早上早点起,先喝一杯白开水,或锻炼一会,相信不久就会好的,感觉你是一个女性,我老婆以前也有类似情况。

我也是呢。
我以前还吃点。
最近上学很忙。有一个星期早上什么都不吃。
结果又把胃给葬了。
现在我每天早上都早起床、强行自己吃。
但不要多吃、也不能不吃。
喝点粥、一定是刚煮好的。过夜的粥喝了对胃不好。
再吃点鸡蛋、青菜、什么的。
少吃肉、不吃油炸食品。
尽量不要在外面吃。
咸菜也少吃。西西。
试着吃点吧、过一段时间就会好的。一定要坚持。
建议你、早晨起来空腹喝淡盐水一杯、一开始可能不习惯那个味、慢慢就好了。
这是我的轻身经历、希望对你有帮助哦。
祝、身体健康了、要吃早饭哦、一定。

我和你一样也是早餐没胃口哦 什么都不想吃。就觉得不饿,看着没食欲啊! 没办法就硬逼着自己吃一颗煮鸡蛋,这就是我的早餐。

是不是起来就吃早餐啊,建议你早点起来,出去运动运动,呼吸一下新鲜空气,转一圈,然后再回来洗淑,吃饭就会好很多,我老公也是这样

这是一种正常现象。不用担心。
起来稍微歇息一下,喝喝白开水,一来可以有助于清除体内堆积的毒素,二来开启胃口~

正常,经常漫漫长夜的休息后,胃也休息很长时间。这时人全身都没劲,胃也是如此。。。简单地说胃还没有进入工作状态。
你可以推迟早餐的时间,我自己也是这样要等到9点到10点钟才有胃口。不过这时才食早餐不太方便,除非不用上班时。
另外,早点起来做做运动,能量消耗之后,胃自然就开始工作,这时就有胃口。