我是一个患焦虑症的女孩,我还该继续读书吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 11:17:09
我读高一,在班级里很少有朋友,现在在学校读书特别难受,出现身体上的种种不适,成绩也很差,因为不知怎的上课也会出现身体上的种种不适

先看病在读书,或者一边读书一边看病

但绝对不要放弃读书!

慢慢来,焦虑的你往往是把问题想的太急了点。不要想太多了,1+1=2,也可以是1+1-1+1-1+1-0+1-1+1%……很多问题是你想太多了。其实你说很少有朋友,殊不知,最好的朋友永远是你自己,要先学会享受自己,然后才有朋友。

我是国家注册的心理咨询师,你的问题不大,请你到我的网站上查看的关资料,真的会对你有所帮助。

先去看心理医生。
试着告诉善良的女孩子,你的困扰,有了好朋友,你便会转移注意力,关键是靠你自己,别人决定不是你,只能影响你。

至于身体上不适,具体是什么样子的,不一定和焦虑有关,如果是焦虑,那会抖,什么的。你的表现是什么,要咨询医生。还有你到底在焦虑什么?找对象,还是学业?有什么比健康更重要,学不好就做差的,怎么了,只要你性格好就好,只要你是一个真诚的人。

如果你真的是患有焦虑症的话,那你应该去网上搜索一下“森田正马”的事迹看一看,他就是通过拼命的学习工作缓解了焦虑带来的压力和痛苦,因为比较多,我复制过来又觉得我是偷工减料!

我帮你搜索了他的资料,你看一看吧,天涯的帖子!

可以 可以一边上课 一边治疗 这个不影响的 或者你也可以先治疗好了 都行 建议你先去看看医生 看看心里的还是生理的 或者你想治疗的话也可以先买套无忧芯片 效果也很不错 去看看吧