控制不了自己的情绪

快高考了 父母总是说以后要干什么 上什么学校 很讨厌说这个话题 不知道自己能考的怎么样 还说放假就在家附近打工之类的 我越来越不能控制自己的情绪 又不能和父母发脾气 不想和他们沟通 因为沟通没有效果 现在只要自己一个人的时候就很累 摔东西 手臂上也割了很多伤口 我不知道该怎么办 感觉要疯了
怕自己到一定程度的时候会承受不下去

控制不了自己的情绪怎么办？ 有时候自己控制不了的情绪 我有时控制不了自己的情绪怎么办 我为什么总是控制不了自己的情绪. 我控制不了自己的情绪,怎么办 ???????? 为什么我总是控制不了自己的情绪呢?? 我心情烦闷阿，为什么控制不了自己的情绪呢？ 一个人如果老是控制不了自己情绪 老是发脾气,控制不了自己的情绪,自己把自己搞的是一团糟,怎么办? 为什么有的时候连自己都不了解自己，控制不了自己的情绪？