怎么保持心情的愉快?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 13:59:46
具体做什么事。

做自己喜欢的事!

各人有各人的爱好,毕竟人与人是不同的。
就一般情况来说,比如:听歌(一般是轻音乐,像钢琴曲之类的)
看笑话、幽默之类的。
或者去安静的地方走走,净化心情(像公园,花鸟市场之类的)。
每个人有每个人的习惯,有的人还喜欢逛街保持自己的心情,有的人喜欢找朋友聊天,有的人喜欢上网……
许多方法,需要你自己去寻找适合自己的方法。
愿你笑口常开!

其实最好的方法就是打发时间
如可以去附近的景点旅游或一起到公园散散步
比如我们则是除了旅游和散步外,我们时常到书店和超市转转
这样周末随便选择一种方式,只要别呆在家里看电视和上网
两个人一起到外面的世界是挺有意思的
不妨你试试

乐观,阿Q精神
遇到什么事都用乐观,积极的态度,就算是坏事也乐观,举个例:
例如:你丢了一只笔,你就乐观的告诉自己,还好丢的只是一支笔,不是整个笔袋都丢了。
希望你过得开心~