脸色一点都不好！该怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 03:53:25
嘴一圈周围黑黑的，黑头还特别的重，额头还长粉刺，我在电脑前工作，和这个有关系吗？像是青色一样，嘴唇还很干（一年四季都一样），早上起来嘴里还有味，每天的脸色都不好，苍白，同事说我营养不良，可是我也不挑食啊，只是不按时吃饭。有时吃有时不吃的。每天都很憔悴的样子，就跟无精打采似的。怎么办呢？帮帮我吧！

肯定跟电脑辐射有关，而且关系很大！最好摸点隔离霜，佰草集的隔离很不错，还建议你用用完美的芦荟胶，每天晚上睡觉前用，很好用！嘴干是不是应为你喝水少呢？喝水太少了嘴肯定会很干的！嘴里有味跟胃有关系，胃下垂了吃的东西不能及时的排出去，在胃里时间长了自然就会有味了~！要注意不要吃完饭就运动，慢走可以！脸色不好跟睡眠不足和睡眠质量的好坏有关，要多注意休息，睡觉之前不要看容易引起情绪波动的电视，不要生气！早饭很重要，一定要吃的丰盛，绝对不可以凑合，而且要定时定量，吃七分饱就可以，不要暴饮暴食，注意不要吃太刺激的食物！相信你会好起来的！