我是篮球新手 运球时总感觉很费力 篮球拍不高 手臂一会就酸了 不知道是不是动作问题

您好

其实每位篮球新手都会有您的问题
说实话
这就是您球感的问题
我打球6年右手才达到云对自如的感觉
可是左手才练半年左右，仅仅只是能不看的运球
运球的动作其实随时都在变，随着球感的增加，运球的姿势也会越来越贴合您的身体

运球是基本功，看似简单其实也最难的
希望您能静下心来
一定能够成功的

首要要确定篮球有气没?

在运球的时候,尽量少用手臂力量,多灵活用手指下拨的力量.

那是基本功问题了

其实你篮球打到后头会发现篮球拍低反而好

换个篮球吧~

如果你有决心要练好篮球、那必须吃的苦；每天左右手各运球500次！我当时就是这样练好的！