26岁女，157，55KG，想学街舞，适合哪种街舞啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 21:15:30
没有基础，只在大学体育课上学过两年健美操，半年拉丁操和半年散打，岁数也这么大了~~~~~~跟视频学可以吗？大概要多长时间啊？学哪种类型的比较好哇？
街舞街舞！脱嘛衣服啊！一楼的您看清好吧？

hip-hop啊~~呵呵 还很年轻啊`` 学2年就成~~
给你几点小建议~~
1、力量。去专业健身房，每周有几小时就成。主要练手臂力量。
2、耐力。建议每天慢跑800~1000米。要坚持。
3、软度。慢跑之后压韧带很有效。小心点，慢慢来，别受伤。
4、在网上搜教课视频，多看，多琢磨，小心点练。

祝你能成功哦~~一定要小心 别伤了``

钢管 脱衣 随便 好看的哇 不好意思 Jazz 爵士.. New style 我了解过Jazz 爵士.. New style 不错的

拉丁和散打练过基本功应该不错了，年龄大不是问题，如果和视频的话也行，不过一般效果不是很好哦，有个教练蛮不错的，如果视频的话找个大镜子照自己的动作应该不错，如果你还有力量的话ROCK很少有女生去做，特别是女生，不过如果不可以的话，还是建议去HIP吧！这样可以体现动感，还有女孩子的美，男生是做不到的！个人看法，希望对你有帮助！

有点胖了，不过街舞不大适合你噢，街舞应该找专业的培训，不然很容易受伤，2星期就可以学到简单的

爵士和hiphop都不错的...爵士很好...身材又练好么观赏性也很强....身体协调性要好