都说喝豆浆很有营养，但我觉得太麻烦，把干大豆泡得肥肥大大的，煮着吃是不是有同

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 18:26:05

这样煮着吃比喝豆浆更有营养。因为是完整的摄取大豆的全部营养，还可以摄取一部分大豆膳食纤维。

用九阳豆浆机啊，那个 干豆、湿豆、泡豆都可以做得只要10来分钟。我寝室就有一个。

他比较看重的是 可以干豆弄，所以买了个。379元，贵。

营养是很丰富啊，不过我就喜欢喝豆浆！