月经期喝红糖水到底好不好呢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 21:41:45
我月经量少，看了中医吃了一个月的药还越来越少了（本来一天还能铺满一整片卫生巾，看完中医后一整天只有半片的量了），就停药了一个月。这次来刚来的时候跟下不来一样，有一点点黑色的血，就像已经完了最后几天的那种样子，我有点害怕就喝了点红糖水，结果喝完以后就下来不少，第一天铺满的整片卫生巾，第2天又喝了红糖水，第2天的量也差不多有一整张卫生巾了，可是我又发现流出来的血颜色很淡，而且第2天晚上开始有点不舒服，感觉浑身没劲，肌肉酸，不知道是怎么了，今天是第3天了，还是有点不太舒服的感觉，这跟喝了红糖水有关系吗？我这种情况到底适不适合经期喝红糖水呢？

红糖是有补血，活血的作用，在月经来前的两三天喝，喝一到两次就OK了。

你的情况是寒症，红糖食补气血，月经来了喝红糖水好，但你的情况需要调理，喝一点益母草膏，坚持喝。

其实平时冲些枸子喝也行呀