我明天就要中考体育了,可是仰卧起坐还不及格。有没有什么饮料使人兴奋好让我能及格

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 03:15:49
我们没有跑的项目!我只有仰卧起坐不合格!!
我吃点啥那?红牛?葡萄糖?巧克力?
哪个更好?明天就要考了!拜托一定要好使啊!

呵呵,我是体育老师,,

同学,在考试前请先不要紧张。

其实太多依赖药物给你力量是不科学的,况且你的考试不是奥运会,不需要那么高的运动水平

给你的建议是:首先要相信自己,考前保持好良好的睡眠,临考时做好考前心理调节(考试只是检测,不是给你判刑)放松自己才能发挥好

加油~~

呵呵!你那些只是加强体力的!差太多也没用!
不行耍点赖吧!把着自己腿往上拽几个,遇到好老师也许你就过了!

呵~~巧克力可以吃..

然后把葡萄糖冲在水里.装在瓶子里.跑步的时候可以喝.这样一点都不会累!

在考试前喝一瓶葡萄适,要注意喝完之后不要上厕所,就算天气再热都要拿件长袖披在身上.还要调节好心态,我去年就是报仰卧起坐,本想着自己能拿满分,可是最后我才做了46个.主要是当时的心态没调节好,才导致这样的结果.说来伤感~~~

最后,祝你取得好成绩

我的建议是你试试那种仰卧起坐的机器,就是斜着的,头比较低,脚比较高的那种
不知道你们社区里有没有
反正我当时最开始做仰卧起坐的时候,就有点起不来(那是因为很多年没做了,原来做的挺好的)。后来,无意中在学校的健身房里用那个器械做,开始是一个都起不来,后来试一试就起来了
再然后,在平地做,奇迹似的一分钟就能做40多个了
我估计和那个是有点关系的,就跟把哪块肌肉拉开了似的

包括咖啡!!!