高中学习熬夜好不好，还是每天早睡保持良好的精神状态，一般晚上都是多少点睡，请有经验的指点迷津？

我开学高二…睡觉…非常重要…建议每天十一点前一定睡 早上六点起床 我不知道你是哪个省的，我是山东的，这边很累…睡眠一定要保证，如果你那高中比较轻松，那更好了

千万不要熬夜 今晚熬夜了 明天上课没精神 晚上又要熬夜补白天没学好的 第二天上课又没精神 又要熬夜 这会形成恶性循环.

11点睡，6点起。
不要熬夜，用我们老师的话:高考是在白天，如果老是让自己晚上才兴奋，你怎么高考啊！

我高中时都是12点后睡觉
早上6点半起床

11点半睡，6点起床，定点睡，定点起床，千万不要熬夜，想当年我就是熬夜才没考上大学的！！

我现在初三，山东的。晚上十二点睡早上五点半起，中午睡半个小时(我同学差不多也熬到十一点十二点)。建议你课间就休息，一定要午睡！中午休息好了熬夜才有效率！(最好别通宵，我通宵写作业第二天感觉就要升仙了一样)
不用问高中熬夜好不好，上了高中不熬也要熬。。。。。。。。。。