哪位前辈能告诉小子能强身健体的修练内功的心法啊??????

小说看多了吧？
心法很简单，但是不容易做到，坚持到底，每天加大量的去坚持！

在心理学中那是心理暗示。但是武术中的呼吸法是很好的。

我也想要,但网上的一些法门感觉都象骗子

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练武不练功，到老一场空。真正的武术功法，是呼吸法、心理暗示和发力技巧的有机结合，进而达到意想不到的效果。说到内功，首推武当（人称“玄功”），然后是太极拳，建议参考一下这方面的资料