他原来睡觉就做恶梦！原本他父母和他一直睡一起！现在他父母出了点事没和他睡了！他睡不着了。怎么解决？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/13 19:53:58
我朋友要高考了！原来睡觉就做恶梦！！原来他父母是和他一直睡一起的！还睡的着！现在他父母出了点事没和他睡了！他睡都睡不着了！他说身边没人陪睡不着！怎么解决？数羊已经免疫那种！~
人人都有人人的弱点！楼下的你也不要这么说人家吧！！只是习惯了这样突然改变很难而已！你不也有不良的习惯吗？1楼的个人感觉可以！3楼的给你个答复是我那朋友没人陪他根本睡不着！4楼的听摇篮曲！？你当他小孩啊！

睡觉时放松好身体闭上眼睛后， 想象着看这你的脚尖，脚尖后是 大海 清新的海风送过来，心情愉悦， 一切都安静下来了！ 慢慢的放慢 呼吸节奏....入睡

都快高考的人了，还和父母睡一起，自立能力也太差了吧。这种人就是考上大学也是垃圾。

=======================================这儿简单找个人陪他一起睡，
或者，让他自己睡几天，开始睡不着，可是人困啊，慢慢就睡着了。一旦第一次睡着了，他的恐惧也就没有了

睡觉的时候放摇篮曲，就像他妈妈在给他唱歌一样，听着听着就会睡去的，而且会睡得很香