女的28岁了，还能练习跆拳道吗？没有经验的

跆拳道本身的学习和其他武术一样是没有年龄限制的，即便是没有经验一样可以学习。从柔韧性的角度而言非常适合女生学习。

跆拳道的学习关键在于韧带拉伸，配合女生身体的高柔韧性是很容易学习的。

28岁在柔韧性方面会差一些但是并不影响跆拳道的学习的。

跆拳道（韩文：태권도，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

其实可以，但是联系的目的会有不同，主要以健身美体为主了。
而不像年轻人一样,以出大比赛成绩为主了。
我有个学生是孩子的家长，母子一起来学，33岁，一方面增进母子感情，一方面超越自我。
但只是为了锻炼，可以选一些低竞技性的运动。

可以，虽然错过了最佳时期，用来强身健体，耍耍帅还是不错的！~

28岁最麻烦的是身体素质和韧带

韧带多练进步会很快的，但是循序渐进吧，我上次急了点压伤了还休息了两个礼拜，但是贵在坚持！
我是黑1，但是一字八字都差一点。
开始一个月一般主练横踢，跆拳道初学者对韧带要求不是太高。
但是还是很重要的。。。一点矛盾。。。

身体素质在学跆拳道的时候会练的！~

学跆拳道给你点建议，一定要找个好的道馆！你可以到处看看，比较一下，一定要有气势的地方！道馆最好是中国跆拳道协会里的！道馆很重要！每个总馆下面的分馆质量区别也很大。好的道馆一周两次训练一般2年能到黑1，不过也因人而异
我是一年零4个月考的国技院黑1
慢的人身体素质不行就有的练了。。。

如果你不求什么成绩的话，多大都不晚，不过要坚持呀，以锻炼为主还是不错的。

够呛了，除非你的柔韧性好

学习是不分年龄的！

可以的