要喝酸奶应该选哪种比较好？？

把一切质量问题排除后...
应该选择粘稠度比较高的那种...
至于品牌我就不说了
免得你说我做广告
你的明白?

我建议你可以自己做酸奶，制作过程容易，卫生有保证，口感纯正。
只要用沸水消毒容器、容器盖、汤匙晾凉到室温，加入利乐装牛奶和原味酸奶或菌种，放在温暖处，约30-40度，8-10个小时后就可以喝到纯正的酸奶了。建议买个酸奶机做更简单，如果不买可以用电饭煲将水煮沸后消毒容器、汤匙、盖子后取出，晾凉到40度，将装有混合了牛奶和酸奶的容器放入电饭煲内胆中，用毛巾抱住电饭煲，8-10小时后也能喝到纯正的酸奶。须注意消毒容器须彻底，原味酸奶或菌种应在容器温度晾凉至40度以下放入以免烫死活性菌，这就是很多人做酸奶不成功的地方。
以前我常喝超市买的酸奶，光明伊利都买过，自从自己做酸奶后就再也不买了。市场上酸奶往往添加了增稠剂、稳定剂，在运输过程中也很难保证全程冷链。
自己做好的酸奶可以放入喜欢的水果丁、蜂蜜，如果放冰箱冷藏24小时，口感更好。试试吧，DIY的感觉真的很好。

光明，伊利，蒙牛都不错

只要是正规厂家的应该都可以。但要注意经常换不同品牌的酸奶，因为不同厂家的菌种是不同的经常换牌子喝才是对身体有益的。

喝伊利吧，营养最足，而且很清新的感觉