肠胃抵抗力差，吃什么能改善一些？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 12:26:54
稍微吃点不对的东西就闹肚子，肠胃抵抗力非常差，吃什么能改善一下。
就是吃不对就闹肚子。。

和点酸奶，吃点养胃的东西

不知您说的是怎么个差法，一般来说，寒性肠胃忌食生冷，如冰镇食物，水果也应适量，尤其西瓜等。另外，可以食用柿饼，山药等暖肠胃的食品。总之呢，肠胃不好就要忌口，忍一下，别为了嘴巴伤了肚子，不然遭罪的是自己。希望对你有帮助。

肯定饮食不规律,如早上不吃饭