早晨起来跳绳健康吗

应该是健康的吧。只是要注意时间。

早晨锻炼，白天就精神。但是现在城市里污染大，霾重，早晨空气最不好。
傍晚和晚上锻炼，熬夜就精神，睡觉的话也睡得香。但是晚上锻炼就怕一天下来累了，去锻炼的意志不坚定。

不健康，早“练”不好