萝卜和苦瓜哪个好

各有各的好
萝卜能下气消积，帮助消化，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义，可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。东北红萝卜对痛风患者十分有利。
苦瓜可以清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈。

你说呢？

两者都好：都是很有营养的

夏天吃苦瓜美容，罗卜杀毒,排毒.对身体有很大好处:有钱人靠萝卜长寿.

前辈们大概都说完了.你根据你的情况来选择!

都不好 这玩意不喜欢吃 所以不好!我建议不吃 现在流行减肥!