我现在比较瘦 以后会变胖么。

胖瘦问题主要看你的遗传，饮食等方面。。。如果你不想变胖，那就稍微控制一下你的饮食。。不要吃高热量，高脂肪，高淀粉的东西。。。。。16岁要长身材，，丰满一点也是对的。

我也16岁，男生，从小就又高又瘦，不喜欢吃肥肉，但是每顿饭都有一盆饭的，平时也经常吃零食，也没变胖的样子~~~
我也郁闷呢，现在建议你和我一样多做运动吧，让自己变强壮点，呵呵

吃什么东西是其次 主要是吃饱了就不要在吃 吃饭后半小时不要做着 会让肚子长肉肉的 再就是多运动 饮食稍微控制下

零食、快餐什么的是必须戒掉的！偶尔吃没事，吃得太频繁身材绝对走样！不吃米饭也容易发胖！因为主食中米饭热量最低，原来我也不喜欢吃米饭，后面每天吃也就习惯了！对保持身材很有帮助！

想保持身材，必须吃得聪明，吃得巧。以下是一些必须牢记的原则：

均衡营养，食物种类要多样化，不可绝食或禁食某一类食物。食物并不是脂肪越少越好，减肥期间应适量增加蛋白质、碳水化合物和适量脂肪的膳食。三大热源物质的热量比，应当是碳水化合物占55%～60%，脂肪20%～25%，蛋白质15%～20%，重量比约为4： 1：1。即使是在减肥期间，也不应过分改变上述比值，而是要限制总热量摄入。蛋白质对人体非常重要，必须充分供给。

细嚼慢咽，先汤后饭。吃饭时，适当减慢进食速度，一方面可降低胰岛素分泌，减少体内脂肪和糖原的合成，另一方面，延长吃饭时间会促进食欲调节中枢产生食欲抑制作用，从而增加饱腹感，人自然而然就不想吃东西了。

尽量多用清炖、清蒸、水煮、凉拌等不必加油的烹调方法。避免油煎、油炸。禁食任何高热量又浓缩的食物，尤其是油炸、油酥及炒货之类食物，如：糖果、蛋卷、中西甜咸点心及鸡皮、鸭皮、猪皮、鱼皮等。

适当补充水果。春天水果品种开始增加，但不要选择糖分太高而维生素含量较低的水果(如香蕉、甘蔗等)。推荐选用柚子、猕猴桃、草莓、苹果等。当然，吃水果也要注意时间和量。

多摄取高纤维食物。一方面可帮助消化，另一方面可促进肠道蠕动，有效缓解女性常见的便秘问题。

除了饮食，合理运动也不可少。对于春季减肥，推荐户外运动，如