日~极度恐慌也太吓人了，咋办...

我也玩恐怖游戏经常遇到这个问题，我越害怕越想玩。恐怖游戏玩多了，造成我玩个生化狂潮在拐角出碰到个人都能把我下抽筋。玩“本能”也不错。也挺恐怖。还嫌恐怖你就换个 活体解剖者-人面兽心吧。

大白天，打开窗帘，打开房门，通风，保持头脑清醒，找个人陪你玩，玩了以后听音乐，找休闲游戏，你就不觉得那是害怕，是娱乐了，还有辅助心理，把可怕的东西当作是可爱的之类的，玩的时候可以关声音或者开其他音乐。

一个恐怖的游戏音乐占了相当大的一部分，试试把音乐关小或者关掉，我玩寂静岭2的时候也是这样晚上玩也就没什么了

可以练自己的胆，夜深的时候一个人带高保真耳机，关灯玩，练两个晚上估计你也不怕了

趁着白天赶快玩