帮我算下热量~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 13:45:06
早上一个豆沙饼(直径大约15的饼子)5个绿豆饼(直径约4公分左右),中午一两片3+2,一包40克的m&m牛奶巧克力豆。晚上一个苹果,这样会胖吗?

豆沙饼是有油的?还是普通的豆沙包?普通地豆沙包1个280卡,绿豆饼1个122卡(少有少糖的) 276 大卡(每80.0克)
3+2一包452kal
m&m牛奶巧克力豆 100 克(g) 480 大卡
苹果每100 克(g) 52 大卡