在周末控制不住自己 整体泡在电脑上怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 11:36:19
高二了 眼快就要高三了 还是控制不住自己 在学校里能很认真地读书 一到家整个人就全松散了 一直很懊恼 怎么才能更好地克制自己？在电脑上也不知道在干嘛 反正一晃一天就这么过去了 实在受不了这样的自己 好几次想改变但还是控制不住自己啊 在家里没有像学校里那样的环境啊 一个人就是看不进书 不知道为什么 注意力也没学校里集中 心里越来越担忧了 这样下去整个人生可能就要完了...

是自制力的问题。其实可以用心理转移法，比如看自己有兴趣的书，玩其他的游戏或运动，如果实在控制不住，卸掉游戏或转存U盘并保存，等以后轻松再玩

1.叫你父亲把网费退了
2.自己用剪刀剪掉网线
重点还是你的自制力 你离开网络之后你的精神很容易集中的

故意去网吧让家长知道.然后或许就知道感恩父母

找同学一起做作业。制定学习计划。自己反思。