大家帮我看下我是不是得了强迫证.

我不是医生，看了你的自述，我想是你自己的精神压力太大而造成的，试想想，你害怕那些不存在的东西，害得自己到今天这种地步，还不应该把这些放下吗？走自己的人生，走自己的路，有什么可怕的！有病就去医院治就行了，为什么成天的害怕，不明白。放松你的精神，放下你思想的包袱，放松你自己，你可能会感觉好一点的。不要让别人拯救你的生命，其实每个人的生命都是靠自己来把握的。

我可以很负责任的告诉你 ~~~很正常~~~
每个人都患有强迫症，只是强烈程度不同罢了~
强迫症对于某些人表现出来的是一种习惯~
如果一些强迫症可以引发出心理疾病~

不过你那种不算~就像我每天睡觉前一定要去WC~然后喝口水再睡~
要不就会觉得想去WC~心理不由自主的想~~这就属于强迫症~

有些人上班的时候老爱看时间，虽然他才刚上班~但是就是忍不住想看时间~

再细看的话，有些人走路喜欢踩路上的格子；有些人早上起来就喜欢抽烟；
就连乔丹打球伸舌头一样~NBA球员罚球前的动作~全都属于强迫症
只是被称为一种习惯而已~

不用担心了

按照症状很像是强迫症……建议去找心理医生或精神类疾病的医院诊治……

强迫妄想？！貌似……

你的心理疾病可能已经发展到影响身体的地步了，如果确实如此的话需要尽快治疗。别去找那些二流的心理咨询师，他们解决的是心理问题，对心理疾病往往束手无策。

你心里症状的原因可能是对疾病的恐惧，不过我认为更有可能的是因为疾病引起的某些事情导致你心理和情绪上的无法接受。想着心跳或许是因为恐惧，或许也是为了逃避些什么，把注意力放到了身体的某一部位，以及健康上。

试着控制自己的呼吸让自己平静下来。或者去寻找一种信仰。我是无神论者，可是信仰的安慰和宽解作用往往对心理问题有益。

出去走走，不要跟旅行团，就买张火车票，逛逛，在田园乡间走访，不要想去做些什么，让自己的心安静下来。不要在意别人的看法，找个公园，直接躺在草坪上。

或者尝试努力工作，又或者是锻炼，把自己折磨得疲惫不堪，睡不着也睡着了……

阅读，读