我脚扭伤了一个星期了 拍片子说软组织损伤

5.24号扭伤的,当时特别肿,回来买了云南白药喷的,休息了两天,消肿了,5.28号公司要求加班,我就挺着去了,连着上了三天班,脚也能吃劲了,就是疼,而且垂在地上就胀痛,后来脚就受不了,晚上疼了一晚上,5.30号,脚非常肿,而且一直疼痛,去拍了片子,说是软组织受伤,医生说软组织受伤很难痊愈,而且我是由于运动量过大又加重了病情,现在情况比较严重,如果修养一段时间还不好的话,就只能打石膏了,我现在很害怕,也很后悔,真不该那么敬业,不顾自己的身体,领导让去上班我就去,真傻,现在不知该怎么办,我这种情况,多就能好,能好到什么程度,真的会一直不好么,请明白人回答,别复制一堆答案

我的脚扭伤两个星期了 我的脚扭伤有一个星期了去医院医生说只是韧带拉伤了现在没当初那么痛可还是那么肿要紧吗? 求救扭伤脚3个星期了 腰扭伤如何食疗，已经一个星期了 我的脚裸被扭伤有一个星期了,还是痛?怎么办? 我的脚扭伤了 我的脚扭伤了、、、 我脚扭伤了!!急~~~~ 脚溜冰时扭伤一个月了 一个月了,脚扭伤还没好