菜市场卖的很大片的木耳是鲜木耳还是泡发的

菜市场力的木耳，有的是鲜的，有的是泡发的。不一样，鲜木耳内含一种叫卟啉的元素，食用后遇到阳光照射，容易导致皮肤过敏。最好不要食用。

鲜的。建议不要吃，里面有毒素，对身体不好。要吃买干的去泡。干的处理过，没毒的！

你最好去南北码头那种店 买干的回来泡 几十块一斤 但是它比较轻啦 那种真的很好吃 木耳不是要大 小的反而好吃呢

是鲜木耳，但是不好吃

鲜的，尽量少吃。