8个月大的小孩子吃什么？

饮食方面注意奶类的足量补充，其次可添加豆制品、虾皮、紫菜、海带、海鱼、鱼骨粉等水产品有助钙的补充，日常还应注意鱼肝油的补充，多到户外活动，日晒能促进自身维生素D的合成，促进骨骼和牙齿的形成。

想让孩子更聪明可以尝试让孩子做到：
(1)多吃鱼、蛋黄、虾皮、紫菜、海带、瘦肉。
(2)每周吃一次动物内脏，比如猪肝、动物脑。
(3)每天吃富含维生素C的水果如橘子、苹果。
(4)每天吃些核桃等果仁和豆制品。
(5)每周吃蘑菇1-2次。
(6)多吃香蕉、红萝卜、菠菜。
(7)多喝牛奶，最好是含牛磺酸的儿童专用配方奶。

要想宝宝聪明，可每天额外补充100毫克左右的DHA制剂，有助大脑发育，添加叶黄素的DHA制剂吸收率高，还能促进视网膜的发育。