篮球标准投篮方法
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 18:37:20
最好有视频
呃....
标准的投篮姿势就是3个90度啊...
你看看这个视频吧...
http://www.tudou.com/programs/view/NGJ-a-QUGOo/ 雷阿伦的教投篮的....
看看这张图里的手型...
http://image.baidu.com/i?ct=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=%C0%D7%B0%A2%C2%D7&in=24752&cl=2&cm=1&sc=0&lm=-1&pn=1&rn=1&di=380345481&ln=1409
公认的标准姿势..所以铸就了他精准的投篮..
其实个人认为只要自己投习惯了..什么姿势都行..
我觉得自己的姿势还是比较不错的..就是右手的3个90度最为重要..左手护球不要摸在球的上方..最好就是和右手比较近..那样才不会影响右手抖腕..而且左手不要太用力..投篮所需的力就是你右手手腕的力和中间三个手指的里..千万不要掺进左手的力...
多用标准姿势投投以后习惯了会非常准,只不过要下苦功夫.
我个人觉得投篮姿势还是自己熟悉的好,能进就行,你看看人家马里昂。。。。。。。。。。
科比门徒!!各种技巧都讲解!
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