是不是越肥越想睡，越睡越肥？

在睡眠时间上以6小时相比，睡眠时间不足的人体重会增加近2千克。与在6年时间内相比，睡得太多的人的体重多增加了1.58千克。与夜间睡眠时间适中的人相比，睡得较少的人和睡得较多的人过度肥胖的可能性分别增加了27％和21％。
不是睡越肥越想睡，睡眠时间不少于6小时就OK

脾湿嗜睡，故成恶性循环

一天睡八个小时就够了

吃了东西，大部分血液流向胃部，大脑缺氧自然想睡觉

是这样的。我觉得是因为肥胖之后心脏负担大，相应的能够供应到全身和大脑的血液就少了，人就容易疲倦。

我过去一个月中在减肥，瘦了10斤。以前我没课的话10点才起床，白天还常常困；现在8点就起了，而且白天也不困了，精力有了很大的提高。

所以人没事干别长太胖，肥肉都是需要供血的，血液供应给肥肉了，就不能供应给其他器官，尤其是大脑了，就容易精神不振了，也喜欢睡觉了。

至于越睡越肥，没有直接关联。睡得多容易变懒，懒了嘛，老不活动，就容易长肥的。所以早晨醒了就起，不要懒床，不然会形成懒散的性格。

是的，原理是：懒人人不爱活动，所以刚吃完的食物没有消化，才造成把食物堆积在体内，才有胖人滴。所以要运动哦!吼吼~~