颈椎变直了，怎么办？能不能完全恢复啊？

从事脊椎调整多年，经验告诉我，你的颈椎问题，来源于肾脏，肾气不足，影响到颈椎，而如果颈椎到达强直，将会影响到头部，心脏和肺。后果会很全面。咨询

应该注意： 1、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。 2、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。 预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。

你还很年轻，注意以上事项会有恢复的~