冰箱里的红枣怎么吃好，一天吃几个

老人们都说,一天三个红枣,长命百岁.
据说红枣的维生素含量是苹果的一百倍哟!
而且红枣也是很补的,不过吃太多依然不好.控制点,一天吃几个就够了.
没有必要控制严格一定要吃3个或者4个.

在冰箱一般5度左右存放，一般熬粥放入三四个，生吃也可，如果身体虚用红枣顿牛蹄子一绝，【老中医开的偏方】

一天吃五个。

看自己的情况而定吧？炖着成稀饭再加其他香料挺好的

5-6个