吃鸡蛋身上会不会长肥肉啊,会会让自己变胖
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 11:54:44
哈哈
如果说会发胖
只要是食物都会发胖
可是
只要适量的吃
和适量的运动
吃什么都不会发胖的
可是
每个人的体质有所不同
消化能力和吸收能力也不一样
所以没有一个人可以说
吃什么东西就一定会发胖的。
鸡蛋富有高蛋白质
但是
每天最多最多只可以吃2个
最好每天吃一个就好
鸡肉呢
一个星期吃3顿比较好
什么东西都不可以过量嘛~~
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哈哈
如果说会发胖
只要是食物都会发胖
可是
只要适量的吃
和适量的运动
吃什么都不会发胖的
可是
每个人的体质有所不同
消化能力和吸收能力也不一样
所以没有一个人可以说
吃什么东西就一定会发胖的。
鸡蛋富有高蛋白质
但是
每天最多最多只可以吃2个
最好每天吃一个就好
鸡肉呢
一个星期吃3顿比较好
什么东西都不可以过量嘛~~