头晕应该吃点什么

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/27 01:10:06

早上起来头晕会持续一段时间几乎每天这样请问是怎么回事儿吃点什么能缓解谢谢大家了

您好，建议您检查一下血压，血常规，低血压，贫血也会出现以上症状，可以食用一些滋阴补气血的食物如阿胶、枸杞子、桑葚、胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝(动物肝脏)、蛋类食物等。

有时我也会呵，你吃点辣的就行了！

早起头晕是因为夜间睡眠时间长,将大脑营养消耗太多,继而引起头晕,只需在起床后饮一杯甜味的果汁,就能消除头晕症状.