高考天气闷热头晕怎么办
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 05:35:07
这几天天气很闷热 头很晕 做题看书都没效率 想到过几天就要高考了 万一也碰上这种天气怎么办啊 请各位高人指点下该怎么让人舒服些头脑清醒些 我不能吃藿香 谢谢
饮食清淡,流质含水分多的食物为主,如可以多喝绿豆汤。
注意睡眠,一定要休息好,也可以用西洋参泡茶或含西洋参含片等等,也有清热,醒脑,提神的作用。临时使用风油精,涂抹鼻孔下面或太阳穴,也有一定的效果。
最后祝高考顺利!!!
高考期间是要好好注意饮食哦
百事易 问一下这个嘛
又关于饮食健康的小常识 希望对你有用
主要是心理作用,放松些,喝点冰的绿豆汤会很好.还是睡眠一定要充足,别紧张
找女的泄火啊