各位大侠，我今年十九了，身高才165，我爸爸172，我妈妈160，我还能长高吗，真得好想长高！！！

男生成长期到23岁才正式停止，在这之前都有可能长高。虽然父母遗传是一个因素，但是这不是绝对的。我父母才171/160cm，我还不是照样长到185cm。22岁的时候还长了2cm。强烈的推举你多喝牛奶。说喝牛奶没用的人根本就不懂。我就是从小喝牛奶长大的。

到了23左右要是还没长高那你就完了

我朋友爸妈身高都是170+ 他19岁身高2米

恩。。 你的骨骼还没有完全停止生长 就是过了高峰期 慢了 这样 你早晚一杯牛奶 请教别人弄一份营养表 按那上面吃 多打篮球多运动 没事就原地往上跳 我从5岁开始练街舞 打篮球 8岁玩滑板12岁玩跑酷 天天两杯奶从来没断过 现在14岁 身高182cm 60KG 这学期运动会我1500米才跑4：11秒 100米在13-14秒之间 你加油咯

嗯，按照你的遗传看，理应该长到1米75·6左右的！但实话还是说了吧~如果你都好几年没长了，估计也长不了多少了，毕竟我们的年龄也很大了，越往后越渺茫···喝牛奶其实没什么大作用！真的，Me 说的都是良心话~事实就是这样，有些是不能如我们所愿的；虽然不情愿，可也没办法~世上有许多事是任凭我们改变不了的，我们或许都应该开心点，我比你还矮2厘米，我哥才158！我还羡慕人家上大学呢；他刚处的一名女朋友和楼主个头差不多，这才是“能耐”所以，身高不是万能的~做人还需努力奋斗才行啊~~~

23岁之前一般还有长高的空间的，给你几点可行的建议吧：一要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌，尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养，特别是含钙高的食品如牛奶，如果钙质不够，会影响到骨骼的正常发育的。三是多锻炼，多运动，多做做腿脚运动，多蹦蹦跳跳，因为运动对长高是有辅助性的。另外，也可以尝试一下增高类的产品，我们大学同学从淘宝买的 增高4号 ，二个月长了三厘米。是我亲眼见的,有兴趣可以去淘宝找一下。好了，这是我给你总结的，希望能帮到你。