沙拉酱算高热量食品吗?

。。。没什么高低的定义的，但是沙拉酱，包括那些千岛酱，都是蛋黄（一个=小半碗饭吧）
和色拉油（这个就不用说了。。。）调制的呢。

然后沙拉酱拌进去了以后沙拉也会不知不觉吃很多= =，所以其实热量挺高的。

以前去吃西餐，伺服生会推荐蔬菜拌面包的凯撒沙拉。。。虽然有面包，但是是用果醋调味的，所以热量还比沙拉酱的低许多呢。。。

沙拉酱的热量很高，三勺就和一份主食是一样的热量了。不过类似的千岛酱相对来说就低一些了，热量高的食物没有固定的量，任何东西吃多了都高，主要有的热量转换称脂肪就相对胖了！

只要控制好一天的热量，就不怕高热量的食物！

沙拉酱是用鸡蛋和油做成的。
高热量。

沙拉酱是属于低脂肪高热量的

沙拉酱的主要成分是鸡蛋，，，
不过卡路里量是很高