干红枣能代替水果吗

不可以。
干红枣多用于入药，煮粥或煲汤时如果能将红枣和一些食物搭配起来，也能起到增强疗效的作用，如治疗神经衰弱的大枣枸杞汤、有利于缺铁性贫血的红枣花生鸡蛋粥、适用于高血压的红枣芹菜汤。
　　水果新鲜爽脆的口感则是干红枣无法比拟的，特别是在加工时，水果中的维生素C等活性抗氧化的营养物质会有所损失。所以枣生吃，最有利于营养的直接吸收。但枣的表皮坚硬，不易消化，消化功能不好、脾胃较虚的人，不能多吃。

它也是属于水果,有水果的成分.他只代表此类水果.不能代表别的. 我枣品多的很啊,你需要吗?

不能
　　干红枣：是指成熟之后的红枣经过自然晾晒或者经过人工处理之后变得干燥而易保存的红枣。
　　因为经过处理已经干燥，干红枣中的VC会比鲜枣中少很多，但是铁的含量也增加了。
　　鲜枣甜脆多汁，营养丰富，其中维生素C含量高，但不耐保存，常温下几天的时间就会失去鲜脆的口感。为了方便保存，可以将鲜枣晒干制成干枣（红枣）。
　　红枣呈现红色，是因为在加工过程中，鲜枣里的铁通过化合作用转变为铁元素。红枣铁元素含量高，所以补血效果比鲜枣更好，适合女性食用。
　　但有些情况下却并非如此：体质燥热的妇女不适合在月经期吃红枣，否则会造成月经量过多。

答案是不能
因为各种水果都有不同的营养价值，干红枣不是万能水果，所以不能单一吃哪一种水果

不能 水果中有很多维生素和水分是枣不能替代的