西红柿能代替水果吃吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 03:40:49
它的营养全面吗

西红柿富含大量的维生素c和胡萝卜素 它本身就是一种果实 和其他的果实一样富有营养.但是要追求营养全面的话,食物一定要多样性,不能执着于只吃一种,这样是不健康的.

可以,西红柿营养很高的

不是很全面.
可是吃几个没问题
生的比较好吃
流口水了
现在太贵
还是等夏天吧

可以啊,夏天可以把西红柿过开水后去皮,切开来放碗里,加上适量的白糖,丢冰箱里,一小时左右拿出来吃,味道好极了!

可以.一天吃一个还可以预防前列腺.

一天一个补充维C足够了,不错的