有关定向轮滑的利弊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 06:46:37
有关定向轮滑的利弊

利:有氧运动 强健身体 有助增高 锻炼身体平衡感
弊:如果是你女生的话 要注意腿部会出现肌肉 要在轮滑后用手按摩敲打小腿
如果你是儿童 建议只玩休闲滑 晚点练习平花 因为会使骨骼变形(这是已经研究表明过的)成人没关系

对于初学者来说轮滑鞋的鞋帮不高的话保护效果就会很差,脚腕是很容易受伤的,要是想玩没有鞋帮的,就买速滑鞋。

都不是以上的几种的,那种是上面的鞋帮有点像溜冰场常用的鞋子那种
我知道防护不好 可是比较好看 携带方便啊。

我过生日我媳妇想给我买轮滑鞋,请问北京哪有卖鞋的。最好西单或龙德广场那边的外贸大市场的。

不要怕疼:新鞋子穿上,总会有一段时间的磨合期,在以后不同的学习阶段,由于用力角度不同,你的脚会在各个部位发生疼痛。没办法,只能让脚受点委屈了。

我过生日我媳妇想给我买轮滑鞋,请问北京哪有卖鞋的。最好西单或龙德广场那边的外贸大市场的。