胶原蛋白胶囊能与维生素C和钙一起服用吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/01 22:28:03

听说Vc可促进胶原蛋白的吸收和利用。
配合钙同时吸收，可促进钙更好的吸收，所以它们能一起服用吗？
会不会有副作用？

可以的，我就是一起吃的

保健食品首先是食品,其次才是对身体起调理作用.安全无副作用是它应有的特点.一般来说,VC在饭前吃,现在很多的VC都做成口感好的咀嚼片(如营养屋的VC咀嚼片,苹果味),方便美味.胶原蛋白和钙建议饭后吃,蛋白的主要作用是修复组织和细胞,而钙作为碱性食品,在饭后可以减少对胃酸分泌的影响,.

完全可以一起服用效果还很好呢

可以的，不过我觉得胶原蛋白口服~液更好呢