\心情非常低落、什么都不愿意干 我可怎么办啊！

你说的情况不是很多，找心理医生吧，你的情况类似抑郁症，不一定要到精神医院，我个人的方法，跑到本地的大学，好点的基本都有心理辅导的，事先查下校内冒充下也可以，瞎掰身份也可以。抑郁比较麻烦，严重会影响到生活的，尽早解决比较好

睡觉

1、那就找点你爱干的事情，比如睡觉，上网，玩游戏。
2、去旅游放松一下。
3、如果什么都不想干，就去按摩，就是那种中医按摩，很舒服的，你可以让你全身的关节都放松，一会就入睡了。
4、在安静的环境下思考一下事情，总结一下经验。
5、人不可能总没有好运的，明天好运就会来了。

找到导致你心情不好的原因啊，然后想办法去化解它。世界上没有不可以解决的事情。